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10 avril 2024
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Le microdosage est devenu de plus en plus populaire ces dernières années, comme moyen de traiter les problèmes de santé mais aussi comme soutien au développement personnel. Le microdosage présente donc des avantages. Mais d’un autre côté, le microdosage n’est pas pratiqué depuis très longtemps et de nombreuses personnes se demandent donc quels sont les risques à long terme du microdosage. Dans ce blog, nous allons tenter de répondre à cette question.
Avant d’aborder les risques potentiels que le microdosage peut présenter à long terme, il est utile de clarifier les raisons pour lesquelles les gens utilisent cette méthode. Le microdosage consiste à prendre une très faible dose d’une drogue psychédélique ( truffes, champignons magiques ou mescaline). Comme il s’agit d’une dose très faible, vous ne souffrirez pas d’hallucinations ou autres. Mais vous pouvez constater que le médicament peut avoir un effet positif sur votre état physique et mental.
Les microdosseurs ont remarqué que leur concentration s’améliorait et qu’ils se sentaient plus créatifs. Cela a un effet positif sur leur humeur et leur attitude face à la vie devient plus positive. Le microdosage peut apporter un soutien en cas d’anxiété, de dépression, de stress, de SSPT et d’autres troubles mentaux. Il peut également aider en cas de manque d’énergie, de maux de tête, de problèmes de sommeil et de syndrome prémenstruel.
Le microdosage est un moyen naturel de traiter vos symptômes. Mais il reste un obstacle à la prise d’un médicament qui modifie l’état d’esprit pour certaines personnes. Le microdosage peut présenter des risques, surtout à long terme. Une question fréquente est, par exemple, de savoir s’il s’agit d’une dépendance.
Le microdosage est ce que l’on fait avec une drogue qui altère l’esprit. Lorsque vous envisagez de le faire, il se peut que vous rencontriez des résistances. Il est donc bon de savoir que les drogues psychotropes telles que les champignons magiques et les truffes n’entraînent pas de dépendance physique. Mais puisque le microdosage, comme vous avez pu le lire ci-dessus, peut avoir un impact positif sur votre santé, il n’est pas si simple d’affirmer qu’il ne peut pas entraîner de dépendance mentale.
Chez certaines personnes, elle les aide à surmonter leurs peurs, à développer un sentiment de confiance en soi. Le microdosage permet-il d’atténuer les symptômes du syndrome de stress post-traumatique ? Comment et pourquoi arrêter de consommer ? Cependant, il est sage de se rendre compte que l’on prend une drogue psychédélique, qui affecte le corps et l’esprit. L’application d’un horaire, d’une routine, peut vous aider à éviter de développer une dépendance (physique ou mentale).
Il est possible que le microdosage présente également des inconvénients. Bien que les effets secondaires soient peu fréquents et généralement bénins, il est bon de les connaître. Les microdoseurs qui souffrent d’anxiété signalent que leur niveau d’anxiété augmente les jours de microdose.
Cela est souvent dû à une dose un peu trop élevée. Mais le stress peut également jouer un rôle. Les drogues psychotropes peuvent intensifier l’anxiété. Si vous souffrez d’anxiété, il est sage d’en tenir compte et de commencer par une dose très faible et par une journée calme et sans stress.
Il est également possible que le microdosage ait un effet négatif à long terme sur la digestion et le sommeil. Chez les personnes qui y sont sensibles, il peut provoquer des sautes d’humeur. Si cela vous gêne, il est conseillé de réduire le dosage. Vous pouvez également bénéficier d’une pause temporaire dans le microdosage. Il se peut que vous n’ayez plus à vous plaindre si vous passez à autre chose après cela.
En ce qui concerne les risques éventuels à long terme du microdosage, il convient également de s’interroger sur les effets qu’il peut avoir sur la santé physique. Il est difficile de donner une réponse définitive à ce sujet. Il est possible que le microdosage augmente le risque de maladie cardiaque. Mais la seule preuve de cette affirmation provient d’études sur les effets de la MDMA (XTC).
La prise de fortes doses de MDMA plusieurs fois par semaine augmente le risque de valvulopathie. Rien ne prouve que des doses plus faibles soient également à l’origine de ce phénomène, mais il y a évidemment un risque. Mais rien ne prouve que la psilocybine et d’autres psychédéliques naturels présentent également ce risque. C’est simplement que psilocybine et la MDMA affectent les mêmes récepteurs de sérotonine de la sérotonine (5-HT2B) sur le cœur. Bien que les doses prises lors du microdosage soient également très faibles, il est judicieux de garder ces informations à l’esprit.
Si cela vous inquiète, vous pouvez, par mesure de sécurité, faire une pause plus longue après trois mois de microdosage, au cours de laquelle vous ne prenez temporairement pas de microdosage. Si vous souffrez déjà de problèmes cardiaques, il est conseillé de demander conseil à votre médecin pour savoir si le microdosage vous convient.
Après avoir discuté des risques possibles à long terme du microdosage, vous vous demandez peut-être encore ce qu’il faut en penser. Le risque de problèmes de santé est très faible. Le microdosage de champignons magiques ou de truffes ne crée pas de dépendance, mais il est conseillé d’utiliser la drogue en toute connaissance de cause. Vous pouvez éviter de nombreux problèmes en utilisant la routine de Fadiman. Il est spécialement conçu pour éviter la dépendance.
Mais comme pour les autres médicaments et compléments, il convient d’être prudent. N’en abusez pas, adoptez une routine et suivez l’évolution de vos symptômes et de vos progrès. Ainsi, le microdosage peut être un allié précieux dans votre parcours de vie.
