Après un long hiver gris, vous avez naturellement envie de profiter de ce que le printemps a à vous offrir. Le printemps représente la croissance, la floraison et l’énergie fraîche. C’est aussi une période de planification, de fécondité et de recommencement. Avez-vous envie de vous engager consciemment dans cette voie, en suivant la saison ? Voici six conseils. Choisissez ce qui vous plaît et plongez dans le printemps avec enthousiasme.

1. Période de semis

Le printemps est le moment de semer. Dès le mois d’avril, de nombreuses plantes peuvent être semées directement en pleine terre. Il s’agit d’une belle activité en soi, qui permet de se sentir proche de la nature. Mais elle est aussi très symbolique. Par exemple, réfléchissez un instant à ce que vous voulez semer cette année. Que voulez-vous cultiver ? Donnez aux graines votre souhait, afin qu’elles puissent gagner en force sous terre et finalement émerger en tant que plantes robustes en surface.

Vous cherchez encore plus d’inspiration pour le développement personnel ? Nos champignons magiques peuvent y contribuer grandement. En fait, les champignons conviennent à toutes les saisons car ils peuvent être cultivés en toute sécurité à l’intérieur dans leur kit de culture. Mais le printemps est le moment idéal pour commencer quelque chose de nouveau. Pourquoi ne pas voir ce que les champignons ont à offrir ? Achetez l’un de nos kits de culture de champignons et découvrez leur pouvoir magique.

2. Temps d’introspection

Le printemps est également une période propice pour se concentrer sur son monde intérieur. L’énergie du printemps donne souvent, mais que ferez-vous de cette énergie ? Avec tous les stimuli qui vous entourent, les nombreuses possibilités qui s’offrent à vous, vous pouvez parfois perdre le fil. De nombreuses personnes ne savent pas ce qui leur convient. La pleine conscience, la méditation, le yoga ou le chi gong peuvent vous aider à retrouver votre centre. Il vous aide également à vous détendre et à évacuer le stress. Dans le calme que ces techniques vous aident à trouver, vous pouvez avoir une vision plus claire de ce que vous voulez. Vous pourrez alors travailler plus spécifiquement avec l’énergie rayonnante du printemps !

Le microdosage est également un excellent moyen de combiner ces techniques de relaxation. Les personnes qui souffrent d’agitation, d’anxiété ou de stress (et qui ont donc du mal à commencer quelque chose de nouveau) peuvent tirer un grand bénéfice du microdosage de truffes. Ils peuvent augmenter la concentration, réduire l’anxiété et le stress et stimuler l’énergie.

3. Aller à l’extérieur !

Il n’y a pas de meilleure façon de sentir le printemps que de sortir. Pas seulement au soleil, même quand il fait un peu moins chaud. Et surtout, sortez dans la nature. Lorsque l’on voit les arbres reverdir et que l’on entend les oiseaux gazouiller joyeusement, on se sent automatiquement d’humeur printanière. Marcher dans la nature est énergisant et vous calme mentalement et physiquement. Dans la nature, vous pouvez être vous-même, ce qui vous permet d’entrer plus facilement en contact avec votre moi intérieur et ce que vous voulez.

4. Des aliments sains et frais

Vous pouvez également profiter du printemps par le biais de votre alimentation. Cette saison, toutes sortes de légumes savoureux et sains reviennent sur la table : asperges, endives, betteraves, choux-fleurs, épinards et courgettes, par exemple. Bien entendu, cuisiner soi-même est toujours plus sain. Pour l’environnement, il est bon de manger ce qui correspond à la saison. Cuisiner avec ces légumes vous mettra automatiquement dans l’ambiance du printemps. Mangez varié et expérimentez différentes recettes !

5. Nouveaux loisirs

Le printemps est la période de l’année où l’on peut essayer quelque chose de nouveau. Avez-vous aussi pris toutes sortes de nouvelles résolutions au début de l’année ? Travaillez-vous un peu sur ce sujet ? Si ce n’est pas le cas, essayez de le faire. Presque tout le monde se résout à faire du sport ou à essayer un nouveau passe-temps. Utilisez la puissante énergie du printemps pour vous inscrire à ce club de football ou rejoindre cette chorale pour changer. Vous pouvez aussi peindre, modeler, apprendre à jouer du violon ou faire du VTT. Le printemps vous donne l’énergie d’essayer quelque chose de nouveau et d’en profiter.

6. Nettoyage de printemps

C’est un phénomène bien connu : le nettoyage de printemps. Mais cela peut aussi vous apporter beaucoup. En hiver, nous restons assis pendant de longues heures dans nos salons chauds, mais aussi un peu moisis. C’est maintenant le printemps et il est temps d’ouvrir les fenêtres et les portes. Laissez entrer le printemps et l’air frais ! En hiver, l’air de la maison est souvent vicié et sec. L’air extérieur sain rafraîchira totalement votre maison. Prévoyez quelques jours pour nettoyer correctement votre maison. Fouillez les coins avec une balle de rage, nettoyez vos livres et votre garde-robe, jetez (ou apportez à la friperie) ce dont vous ne vous servez plus. Grâce à ce grand nettoyage, vous constaterez que votre maison et votre esprit sont complètement rafraîchis et prêts pour tout ce que le printemps apporte.

Les jours s’allongent et le soleil se montre plus souvent. Grâce à ces conseils, vous pouvez profiter au maximum de l’énergie fraîche du printemps. Pendant cette période de croissance et d’épanouissement, vous pouvez orienter votre vie dans la direction que vous souhaitez.