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6 novembre 2024
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La dépendance à l’alcool est un problème grave, mais la psilocybine peut peut-être faire la différence. La consommation excessive d’alcool est courante ; aux Pays-Bas, près de 10 % des personnes peuvent être considérées comme des buveurs excessifs. Au niveau mondial, 5,3 % des décès sont dus à l’abus d’alcool. Les addictions sont difficiles à traiter. Mais la psilocybine des champignons magiques pourrait être utilisée pour traiter la dépendance à l’alcool.
La dépendance à l’alcool (également connue sous le nom de trouble lié à la consommation d’alcool) a de graves conséquences néfastes, non seulement sur le plan physique, mais aussi sur le plan social et financier. Divers traitements sont disponibles, des thérapies aux médicaments en passant par les réunions de groupe. Pourtant, les taux de guérison sont très faibles. Seule la moitié des patients traités pendant un an guérissent.
C’est pourquoi d’autres moyens de traiter la dépendance et l’abus d’alcool sont activement recherchés. La psilocybine (substance psychotrope contenue dans les champignons magiques) pourrait aider. Dans le passé, Humphrey Osmond (c’est lui qui a commencé à utiliser le terme psychédéliques pour désigner les hallucinogènes), a effectué des recherches sur les effets de ces drogues. Il était également très intéressé par la façon dont les psychédéliques pouvaient aider à lutter contre les dépendances, en particulier l’alcoolisme.
Entre 1954 et 1960, il a traité près de 2 000 personnes souffrant de dépendance à l’alcool avec du LSD. En moyenne, 40 à 45 % de ses patients ont complètement arrêté de boire un an après le traitement. Bien qu’Osmond (et d’autres chercheurs) aient réussi à utiliser les psychédéliques, la recherche s’est arrêtée en raison de la « guerre contre la drogue » dans les années 1970.
Ce n’est qu’en 2014 que les enquêtes ont été relancées. Des scientifiques de l’université Johns Hopkins ont mené une étude pilote sur des doses de psilocybine afin de déterminer l’effet de cette substance sur les personnes désireuses d’arrêter de fumer. D’autres études ont suivi sur les effets des psychédéliques sur les dépendances.
Les champignons sont utilisés depuis des siècles, et parmi les populations naturelles, c’est certainement aussi en raison de leurs effets médicinaux. En Occident, cela ne fait que quelques décennies que nous étudions les pouvoirs de la psilocybine, qui est aujourd’hui de plus en plus utilisée dans les soins de santé mentale.
Plusieurs études cliniques ont montré que l’utilisation de la psilocybine peut être utile en cas de troubles mentaux, tels que
On pense que la psilocybine donne de bons résultats en thérapie parce qu’elle augmente la flexibilité cognitive. Cela signifie qu’il peut favoriser la capacité d’apprendre et de modifier les schémas de comportement et de pensée. Le pouvoir de la psilocybine dans la dépendance à l’alcool et d’autres symptômes mentaux vient du fait qu’elle interagit avec les récepteurs 5-HT2A.
Il s’agit de protéines qui répondent normalement au neurotransmetteur sérotonine. Grâce à cette interaction, la psilocybine peut stimuler la production de BDNF, une molécule importante pour le développement de nouvelles connexions entre les cellules nerveuses. Parce qu’elle crée une plus grande flexibilité dans le cerveau, la psilocybine peut être un médicament précieux pour les troubles liés à l’utilisation de l’alcool. Elle peut aider les gens à examiner leur propre comportement et à changer leurs mauvaises habitudes.
La combinaison de la psilocybine avec la thérapie suscite également de l’intérêt. Des chercheurs de l’Université de New York ont récemment mené des recherches (2022) sur cette forme de thérapie pour la dépendance à l’alcool. Cette étude a porté sur 93 participants considérés comme de gros buveurs. Ils ont suivi une psychothérapie de 12 semaines, associée à la psilocybine ou à un placebo. Il s’agissait d’une étude randomisée en double aveugle. Cela signifie que ni les participants ni les thérapeutes ne savaient s’ils recevaient de la psilocybine ou un placebo.
Par rapport à la période précédant le traitement, le nombre de jours de forte consommation d’alcool a diminué de 83 % chez les personnes traitées à la psilocybine. Dans le groupe placebo, elle était de 51 %. Cela signifie donc que la thérapie est très utile en soi, mais que la psilocybine peut la rendre encore plus efficace. En outre, il a été constaté que près de la moitié des membres du groupe psilocybine avaient complètement arrêté de boire 8 mois après leur première dose de psilocybine.
Le microdosage peut également avoir un impact positif majeur sur la santé mentale, y compris la dépendance. Cependant, il a fait l’objet de beaucoup moins de recherches et la plupart des données ont été obtenues à partir d’enquêtes auprès des utilisateurs, ce qui est moins fiable que les études cliniques. Par exemple, l’Université de Toronto a mené une enquête auprès de 278 microdoseurs sur leur expérience du microdosage et de l’alcoolisme. Cela a permis de réduire la dépendance et les symptômes.
D’autres rapports sur des sites Internet de microdosage bien connus montrent également que le microdosage peut aider les gens à se débarrasser d’addictions telles que la caféine, le tabac ou le jeu. La raison pour laquelle le microdosage peut avoir des effets aussi positifs n’est pas encore très claire, mais même ces faibles quantités d’une drogue qui altère l’esprit peuvent potentiellement améliorer la flexibilité cognitive.
La recherche montre que la prise d’une microdose de LSD, par exemple, peut également augmenter le BDNF chez les participants. Ainsi, si vous ne souhaitez pas prendre une dose complète de psilocybine, le microdosage peut également être une bonne option pour lutter contre la dépendance à l’alcool.
La psilocybine semble donc être un médicament prometteur dans le traitement de la dépendance à l’alcool et d’autres dépendances. Malheureusement, il n’y a pas encore eu beaucoup de recherches sur ce sujet, mais il faut espérer que d’autres scientifiques s’y intéresseront. Ce n’est qu’à cette condition qu’elle sera acceptée et plus largement utilisée comme thérapie à l’avenir.
Souhaitez-vous prendre vous-même de la psilocybine ? Soyez prudent et consultez d’abord votre médecin pour savoir si l’utilisation de ce médicament vous convient. La dépendance n’apparaît généralement pas du jour au lendemain ; elle peut être due à un traumatisme. L’utilisation de drogues psychotropes a un effet différent sur chaque personne et cet effet peut être très différent de ce que vous aviez imaginé. Si vous souhaitez utiliser des champignons, choisissez une variété de champignon aux effets doux (comme le mexicain) et prenez une faible dose. Ou essayez le microdosage, les hallucinations seront alors totalement absentes.
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