Si vous consommez régulièrement certaines drogues ou certains médicaments (par exemple, des champignons magiques contenant de la psilocybine), votre corps peut développer une tolérance. Cela signifie que les effets d’un médicament ne sont plus aussi évidents après une administration répétée, car le corps s’habitue à la substance. Il faut en consommer de plus en plus pour en ressentir les effets.
La tolérance n’est pas la même chose que la dépendance. La tolérance est un mécanisme neurobiologique du corps (ou plutôt du cerveau) qui lui permet de s’adapter à la situation. La toxicomanie est un état à la fois physique et mental qui se traduit par une dépendance à une substance. Contrairement à des drogues comme la cocaïne, la psilocybine ne crée pas de dépendance physique. La psilocybine est même utilisée pour traiter les dépendances (alcool, cigarettes, stimulants et opioïdes).
L’une des raisons pour lesquelles la psilocybine ne crée pas de dépendance est précisément le fait que le corps se désensibilise assez rapidement à la substance. Après avoir été transformée en psilocine dans le foie, la psilocybine passe la barrière hémato-encéphalique et active les récepteurs de la sérotonine. Si vous consommez de la psilocybine assez souvent, le cerveau diminue le nombre de récepteurs disponibles.
Vous pouvez l’imaginer comme une pièce avec des centaines de portes ouvertes. Lancez un champignon magique dans l’une de ces portes, et un grand nombre d’entre elles se refermeront soudainement. Avec le temps, le nombre de champignons ingérés n’a plus d’importance. Il n’y a plus de portes par lesquelles les jeter, de sorte que les ingrédients actifs ne peuvent plus avoir d’effet.
La question est, bien sûr, de savoir ce qui entre en ligne de compte dans le développement d’une tolérance aux champignons magiques. Combien de temps s’écoule-t-il avant que les récepteurs ne redeviennent sensibles et que l’on puisse à nouveau ressentir tous les effets ? Comme indiqué, aucune recherche n’a été effectuée à ce sujet, mais de nombreuses discussions peuvent être trouvées sur des sites tels que Reddit, Erowid et Shroomery. Ces données ont été analysées et la réponse est que cela dépend de plusieurs facteurs.
En moyenne, il faut quatre à sept jours pour développer une tolérance à la psilocybine. Mais de nombreuses personnes rapportent qu’elles peuvent ressentir un nouveau trip puissant dès les deux premiers jours suivant la prise. D’autres disent qu’il faut attendre au moins deux semaines. Toutefois, les avis divergent. En effet, certains utilisateurs rapportent qu’ils peuvent se défoncer pendant plusieurs jours d’affilée sans remarquer de changement dans les effets.
Nous pouvons également envisager le microdosage, ce qui change encore plus la donne. L’un des programmes de microdosage est le Stamets Stack. Il s’agit de prendre une très faible dose de psilocybine pendant cinq jours d’affilée (en combinaison avec de la niacine et du Lion’s Mane). Ensuite, ne prenez rien pendant deux jours. S’il ne s’agit pas d’une tolérance, vous pouvez vous demander si cette tolérance n’est pas due à des doses élevées plutôt qu’à des doses faibles. Mais même le microdosage utilise souvent une routine pour éviter la tolérance.
La rapidité et la durée de la tolérance dépendent de nombreux facteurs, dont le poids, l’âge, la génétique et la neurobiologie. Si vous voulez éviter une diminution de la sensibilité à la psilocybine, il est probablement plus sage de prendre quatre à sept jours de repos entre les doses.
Existe-t-il des risques liés au développement d’une tolérance à la psilocybine ? En principe, non. C’est davantage la façon dont vous gérez la situation qui compte. En effet, c’est une erreur courante, commise par les psychonautes novices et expérimentés, de prendre plus de champignons magiques s’ils ne ressentent pas d’effets. Il peut arriver que vous mettiez plus de temps à ressentir les effets des champignons que vous avez ingérés, parce que votre estomac est plein ou parce que l’espèce de champignon ingérée met un peu plus de temps à produire ses effets.
Mais si vous consommez régulièrement des champignons magiques et que vous n’avez pas tenu compte de la tolérance, la prise d’une plus grande quantité peut entraîner un voyage difficile ou un mauvais trip. Dans certains cas, il est même possible de développer un trouble de la perception persistante des hallucinogènes (HPPD). Cette maladie chronique se traduit par des troubles visuels continus qui peuvent interférer avec le fonctionnement normal de la vie quotidienne. C’est rare, mais c’est une bonne raison de ne pas consommer trop souvent des champignons magiques et de se méfier de la tolérance.
Les champignons peuvent être utilisés sans danger, mais il convient toujours d’être prudent avec les psychédéliques. Veillez à ce que le décor soit agréable, prévoyez une baby-sitter et gardez à l’esprit la date de votre dernière consommation de champignons magiques. Si vous vous rendez à un festival et que vous souhaitez consommer des champignons magiques pendant plusieurs jours, prenez une dose plus faible (1 ou 2 grammes). Cela vous aidera à mieux faire face à l’environnement imprévisible, aux nombreuses impressions que vous aurez et à prévenir la tolérance à la psilocybine.
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