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10 avril 2024
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Tout le monde ne se souvient pas de ses rêves, mais si c’est le cas, vous avez probablement été surpris par le contenu drôle, bizarre, imaginatif ou terrifiant de vos rêves. Ce qui est frappant, c’est que les rêves sont en quelque sorte similaires à ce que vous vivez lorsque vous faites un trip. Et ce n’est pas si fou de le penser. Des recherches récentes suggèrent que les mêmes zones du cerveau s’activent pendant le trip et pendant le rêve. Donc entre le rêve et le trip, il n’y a pas tant de différence que ça !
En Occident, nous avons toujours été curieux des rêves et du message qu’ils peuvent faire remonter du subconscient. Mais en même temps, nous pensons aussi qu’ils sont juste bizarres. Il y a aussi beaucoup de gens qui ne croient pas que l’on puisse donner un sens aux rêves. Les peuples de la nature, en revanche, considèrent les rêves comme des expériences utiles. Ils explorent le monde des rêves et utilisent même des herbes de rêve pour ce faire, ce qui peut rendre les rêves plus clairs et augmenter les chances de s’en souvenir.
Pourtant, nous restons fascinés par nos incursions nocturnes dans notre monde intérieur. Nous savons que nous rêvons lorsque nous sommes dans la phase REM du sommeil. Pendant le sommeil, vous entrez dans différentes phases de conscience, du repos profond dans la phase nREM au rêve dans la phase REM. Lorsque vous dormez très profondément, votre corps peut récupérer. Mais à quoi sert cette phase de rêve ? C’est toujours un mystère. Votre cerveau est alors très actif, mais les chercheurs ne savent toujours pas pourquoi vous produisez ces images de rêve merveilleuses, émotionnelles et étranges.
Comme il existe de nombreuses similitudes entre le rêve et le trip, un chercheur de l’université de Buenos Aires, Enzo Tagliazucchi, a voulu en savoir plus. Il a commencé à faire des recherches sur internet, en utilisant deux sites, les archives d’Erowid, un site où les gens partagent leurs expériences avec les drogues. Et celui de Dreamjournal, où les gens écrivent leurs rêves en détail.
M. Tagliazucchi a analysé les données de ces sites et a examiné les similitudes dans l’utilisation des mots. Il était clair qu’il y avait de nombreuses similitudes dans les descriptions des rêves et des voyages. C’était notamment le cas des drogues psychédéliques classiques, telles que l’ayahuasca, les champignons magiques, le cactus à mescaline et le LSD.
Outre le fait que les gens décrivent les rêves et le trip de la même manière, la similitude entre les deux expériences peut également être révélée par un scanner cérébral. En 2014, des recherches ont été menées sur les effets de la psilocybine sur le cerveau. Quinze personnes ayant reçu une dose de psilocybine ont été étudiées. Ils sont entrés dans un scanner IRMf (un appareil qui permet de faire une IRM fonctionnelle). Le scan a été fait pendant qu’ils étaient en train de tripper.
Les chercheurs ont pu voir clairement que certaines parties du cerveau étaient actives, les mêmes que celles qui sont actives lorsque les gens rêvent. Il apparaît aujourd’hui que la prise de psychédéliques a principalement un effet inhibiteur sur les zones du cerveau qui régulent la pensée logique, la prise de décision et la conscience de soi. Lorsque vous êtes en train de tripper, les zones qui sont à l’origine de l’excitation, des émotions et des pensées originales deviennent actives. Il y a donc une nette similitude avec les rêves.
D’après les recherches du Dr. Tagliazucchi, qui a recherché les données sur Erowid et Dreamjournal, a révélé des faits intéressants. Rêver et triper sont assez similaires.
Ainsi, pendant le rêve et le trip, le temps et le lieu peuvent devenir des concepts fluides. Il suffit de penser à un endroit précis pour s’y rendre instantanément. Le temps peut aussi être étrange. Parfois, le temps passe beaucoup plus lentement dans un rêve, et même dans un voyage, on peut perdre complètement la notion du temps.
Tant dans les rêves que dans les voyages, vous pouvez entrer en contact avec des êtres spéciaux, étranges et même extraterrestres. Elfes, extraterrestres, diables ou anges, vous pouvez les rencontrer comme ça. Ces êtres peuvent vous aider et vous conseiller, ou vous contrer. Il n’est pas clair s’il s’agit de rencontres réelles ou d’un reflet de votre propre conscience. Mais de nombreuses personnes ont décrit de telles expériences.
Pendant le trip, ainsi que dans les rêves, la réalité peut être déformée. Votre propre corps peut changer ou les appareils fonctionnent soudainement très différemment. Mais les expériences hors du corps peuvent aussi se produire dans les deux cas. Dans ce cas, vous voyez soudainement votre corps à distance et votre conscience flotte quelque part dans l’espace. Une autre similitude entre le trip et le rêve est la perte de votre ego. Vous ressentez une forte connexion avec d’autres personnes ou êtres. L’univers est un et vous en faites partie.
Pourtant, il y a aussi une différence entre le rêve et le trip. En général, on constate que les rêves sont moins détaillés que les voyages. Mais bien sûr, cela dépend de ce dont vous vous souvenez de vos rêves.
Rêver, tripper, méditer, yoga, méditation de pleine conscience. Il existe de nombreuses manières différentes d’atteindre un autre niveau de conscience. David Jay Brown a écrit le livre Dreaming Wide Awake en 2016, dans lequel il explore les similitudes entre les différentes formes de conscience qu’une personne peut atteindre. Que vous ayez une expérience de mort imminente, que vous soyez en méditation profonde ou que vous fassiez un voyage chamanique, il s’avère qu’il existe de nombreuses similitudes entre ces états d’être.
Alors, que pouvons-nous tirer de ces connaissances sur le plan pratique ? Tagliazucchi souligne que ses recherches montrent qu’il n’existe pas autant d’états de conscience différents que nous le pensions. Le tripping et le rêve sont en fait similaires, même si le tripping nécessite des psychédéliques. Si, lors d’un trip, vous entrez en contact avec une autre dimension, des anges ou des extraterrestres, c’est peut-être la raison pour laquelle vous pouvez théoriquement réaliser cela dans vos rêves. Cela peut avoir des répercussions sur votre développement spirituel.
Il est possible que les herbes de rêve, comme le caléa ou les herbes de rêve africaines, puissent également jouer un rôle dans ce domaine. Ces herbes sont également utilisées par les gens de la nature pour tirer le meilleur parti de leurs rêves. Ils peuvent contribuer à induire des rêves lucides ou à rendre vos rêves plus brillants et plus vifs. En outre, ils permettent généralement de se souvenir plus facilement des rêves. De cette façon, vous n’avez pas besoin de psychédéliques, mais vous pouvez tout de même entrer en contact plus profond avec votre subconscient et mieux connaître votre propre monde onirique. Que vous utilisiez ou non des substances psychotropes, il est toujours intéressant de plonger dans les profondeurs fascinantes de votre esprit.
