Le pouvoir des bols chantants

mars 8, 2023
By Dutchmicrodosing

Beaucoup de gens cherchent à se détendre, mais il n’est pas toujours facile de se débarrasser de l’agitation, du stress et des tracas. Le son peut aider à se calmer. Pensez au chant des oiseaux, à la pluie ou au bruit de la mer. Le son a un effet profond sur le corps et l’esprit, et vous pouvez en profiter en utilisant les bols chantants. Dans ce blog, vous trouverez des informations sur le pouvoir des bols chantants.

Qu'est-ce qu'un bol chantant ?

Le son ou les sons affectent la matière et les hommes le savent depuis longtemps. Depuis des milliers d’années, nous utilisons le pouvoir du son. Tambours, bols chantants, flûtes, gongs, divers instruments sont utilisés pour la relaxation et la guérison depuis des temps immémoriaux. Le son peut aider lorsque le corps ou l’esprit sont en déséquilibre. Cette forme d’utilisation des sons est donc quelque peu différente de l’écoute de la musique pour le plaisir. Bien que cela puisse également être une source de guérison, la frontière entre apprécier la musique et bénéficier de ses effets curatifs peut tout simplement disparaître.

Les bols chantants sont utilisés au Tibet, au Népal, en Chine et au Japon depuis des siècles pour la relaxation et la guérison. Il s’agit de bols métalliques ronds fabriqués à partir de différents métaux. On dit souvent que sept métaux précieux sont utilisés : l’or, le cuivre, l’argent, le plomb, le fer, l’étain et le mercure. Mais la question de savoir si cela est vrai reste ouverte et ne peut pas être facilement vérifiée. Cela n’a pas non plus d’importance. Lorsque vous choisissez un bol chantant, laissez-vous guider par votre instinct et vérifiez si le son que vous entendez résonne en vous.

Le pouvoir particulier des bols chantants

Un bon bol chantant produit un son polyphonique complet (avec des harmoniques) avec une multitude de fréquences. Chaque bol chantant est fabriqué à la main si tout va bien. Par conséquent, chaque gamme est unique et produit un son qui lui est propre. Qu’est-ce qui rend un bol chantant si spécial ? Vous faites vibrer le bol en le tapant avec un batteur. Un son chaud et plein est entendu et cette vibration se propage dans le corps, où chaque cellule entre en résonance avec le son.

C’est la même chose que de mettre un verre d’eau devant un haut-parleur. On peut voir le son se refléter sous forme d’ondulations dans l’eau. Votre corps est également constitué d’eau, à plus de 70 %. Le son des bols chantants fait vibrer cette eau, vos organes sont massés et chaque cellule réagit au son. Le massage au bol chantant peut être harmonisant et apaisant travail.

L'effet profond du son

Il est clair que le son peut avoir un effet profond. Mais alors, quels sont les bienfaits d’un massage au bol chantant ? Nous expliquons ci-dessous ce qu’il en est.

Cessez de vous inquiéter

Le massage au bol chantant est en fait une sorte de méditation par le son. Vous vous allongez tranquillement et vous vous laissez envahir par les sons produits par les bols. Cela vous permet de laisser tomber toutes vos pensées pendant un certain temps, l’esprit du singe se met au repos. Si vous êtes très stressé ou inquiet, un massage au bol chantant peut vous apporter beaucoup de sérénité.

Des ondes cérébrales plus calmes

Les sons affectent également les ondes cérébrales. Dans la conscience normale, à l’état de veille, il y a des ondes bêta. En raison du rythme et de la fréquence des sons, vos ondes cérébrales peuvent ralentir. En cas de relaxation profonde, elles se transforment en ondes alpha. Mais un état méditatif peut également se produire, avec des ondes bêta. Ce bel état de relaxation profonde est bénéfique pour le corps et l’esprit, car il donne à l’organisme le temps et l’espace nécessaires pour récupérer.

Lever les blocages

Les bols chantants peuvent également aider à éliminer les blocages. D’une part, cela est dû à la relaxation profonde. Vous aurez l’occasion de ressentir et de libérer des émotions. Mais les sons sont également utiles, car leurs vibrations peuvent aider à dissoudre les tensions et les blocages. Cela permet à l’énergie de mieux circuler.

Comment fonctionne le massage au bol chantant ?

Si vous souhaitez bénéficier de la puissance des bols chantants, vous pouvez bénéficier d’un massage aux bols chantants. Ce massage est effectué par un thérapeute qui dispose d’un grand nombre de bols chantants différents. Vous êtes allongé sur le sol ou sur une table de massage pendant le traitement. Le thérapeute place des bols chantants sur vous et autour de vous. Ces derniers sont légèrement tapés avec un batteur. Un traitement peut durer d’une demi-heure à une heure entière. Vous pouvez ensuite vous détendre un peu.

Plus de détente dans votre vie

Le repos et la relaxation sont extrêmement importants pour la récupération. De nombreuses personnes ne se reposent pas suffisamment. Un traitement au bol chantant est un excellent moyen de revenir à soi. Mais peut-être n’avez-vous pas de thérapeute à proximité ou cette façon de vous détendre ne vous intéresse pas. Il existe alors des alternatives.

Les personnes qui recherchent la détente, la connaissance et le développement de soi peuvent opter pour le microdosage. Le microdosage est une méthode qui consiste à prendre une très petite quantité d’une substance psychotrope (par exemple, les truffes magiques). Cette faible dose ne provoque pas d’effets psychoactifs, mais elle peut affecter subtilement le corps et l’esprit. Les avantages les plus souvent cités sont le repos et la détente, la diminution du stress et de l’anxiété et l’amélioration du sommeil. Le microdosage peut également contribuer à éliminer les blocages et les habitudes ancrées.

Le microdosage est également idéal en association avec la méditation, la pleine conscience ou le yoga pour atteindre une relaxation encore plus profonde. Le microdosage est un moyen sûr de soutenir votre santé. Pour en savoir plus, découvrez ici ce qu’est le microdosage et quels en sont les avantages.